沈梦辰

2010年，沈梦辰担当湖南娱乐频道综艺时尚类节目《好女人》的主持人;而后，沈梦辰搭档汪涵主持湖南娱乐频道盘点类节目《潇湘风尚大典》;还是这年，还担当湖南卫视大众歌手原创偶像选秀节目《快乐男声》全国300强突围赛的主持人。

2011年，沈梦辰担当湖南娱乐频道大众娱乐节目《百姓春晚》的主持人。2012年，沈梦辰担当湖南卫视趣味体育竞技节目《快乐向前冲之全力以赴》的主持人。

2013年，沈梦辰担当湖南卫视歌唱真人秀节目《我是歌手第一季》林志炫的经纪人，并在第一季决赛帮帮唱环节中，伴舞林志炫、萧敬腾演唱的歌曲《Easy lover》;6月16号，沈梦辰与李锐、张大大、田源共同参与中央一套正大综艺节目《正大综艺·墙来啦》，代表红队并胜出;而后，她还代班主持湖南卫视访谈节目《我的中国梦》之《黄磊的中国梦》;7月份，沈梦辰担当黑龙江卫视游戏闯关类节目《幸运电梯》的主持人;8月份，沈梦辰参与央视三套益智游戏类综艺节目《开门大吉》，沈梦辰担当嘉宾主持人;10月份，沈梦辰参与深圳卫视全明星代际互动综艺秀节目《年代秀》的录制;还是这年，与俞灏明、潘时七合作参与演出都市爱情剧《把爱带回家》，沈梦辰在这部剧中扮演出身平民家庭，命运坎坷的金元满。

2014年，沈梦辰出演胡储玺执导的爱情喜剧《这个大叔不太囧》，沈梦辰扮演条件优秀却没有找到合适伴侣的周美娜;7月份，沈梦辰主演综艺古装剧《花样江湖》，沈梦辰扮演集嚣张、蛮霸、花痴、呆萌为一体的女首领梦爷;还是这年，与贾青、张晓龙合作参与演出都市言情剧《妻子的谎言》，沈梦辰扮演江一斌的妹妹江一姗。

2015年，沈梦辰担当湖南卫视歌唱真人秀节目《我是歌手2015巅峰会》主持人;5月份，沈梦辰参与演出浪漫偶像剧《我的奇妙男友》，沈梦辰扮演田净植的闺蜜张萱萱;8月份，沈梦辰搭档赵泳鑫发布首支歌曲《超想见你》;10月份，沈梦辰客串李佳航、李晟主演的都市爱情喜剧《新婚公寓》;还是这年，沈梦辰参与演出刘欣翰执导的都市爱情剧《识色，幸也》。

2016年，沈梦辰参与湖南经视古代冷知识科普节目《史料不及》的录制;10月份，沈梦辰和杨幂、佟丽娅、张蓝心共同参与湖南卫视国防教育特别节目《真正男子汉第二季》的录制，该节目全国收视率同时段排名第一。

2017年，沈梦辰担当湖南卫视原创交友谈话类节目《为你而来》的主持人;2月份，沈梦辰参与CCTV-14原创动画益智挑战类少儿节目《零零大冒险第一季》的录制;而后，和马可、戚薇合作参与演出古装武侠剧《新龙门客栈》，沈梦辰在这部剧中扮演善良仗义的邱莫言;还是这年， 沈梦辰担当湖南卫视歌唱真人秀节目《歌手2017》狮子合唱团的音乐合伙人。

2019年10月11号，沈梦辰加盟国内首档导演选角真人秀《演员请就位第一季》的录制，表演剧集片段《悲伤逆流成河》。11月份，在职场真人秀《出发吧!从T-HOUSE开始》中担当导师嘉宾。

2020年3月份，沈梦辰参与腾讯视频出品的导演选角真人秀《演员请就位第二季》的录制;6月12号，沈梦辰参与芒果TV选拔综艺《乘风破浪的姐姐第一季》在芒果TV上线，7月13日在《乘风破浪的姐姐第一季》第5期二公舞台后加更节目中，因淘汰暂时离开舞台;8月15号，复活参与《乘风破浪的姐姐第一季》复活战;7月份，沈梦辰参与演出脱贫攻坚题材电视剧《江山如此多娇》，剧中扮演碗米溪村民喜妹; 8月21号，《乘风破浪的姐姐第一季》迎来五公三团排位战，经过两轮比赛，朱婧汐、金莎、沈梦辰复活失败;10月23号，沈梦辰参与湖南卫视全民音乐综艺互动秀《嗨唱转起来第二季》;而后，沈梦辰参与脱口秀综艺《火星情报局第五季》;11月10号，主持湖南卫视《拼多多1111超拼夜》。

2021年1月29号，沈梦辰参与的湖南卫视明星创意模仿综艺节目《百变大咖秀第六季》播出;2月26号，沈梦辰参与《2021湖南卫视元宵喜乐会》，表演节目《喜乐连线》;6月12号，沈梦辰参与综艺节目《象牙山爱逗团》;3月23号，沈梦辰参与芒果TV自制全国首档全女性脱口秀挑战节目《听姐说》;4月份，确定参与演出《让生活好看第二季》;8月12号，主持芒果TV全景音乐竞演综艺《披荆斩棘的哥哥》;9月10号，沈梦辰参与优酷独播的新综艺《拳力以赴的我们》的录制，10月29号，沈梦辰参与的湖南卫视展现乡村振兴幸福面貌的综艺节目《云上的小店》播出;12月31号，主持湖南卫视推出的《2021-2022湖南卫视跨年晚会》播出;而后，沈梦辰参与聚焦女性话题的创新综艺情境秀《姐妹俱乐部》。

2022年1月30号，主持湖南卫视《2022知乎答案奇遇夜》;2月1号，沈梦辰参与《“四海同春”2022全球华侨华人春节大联欢》;2月15号，沈梦辰参与湖南卫视推出的元宵晚会《湖南卫视元宵喜乐会》;4月16号，沈梦辰参与由湖南卫视王恬工作室《中国婚礼——我的女儿出嫁了》;6月23号，主持的湖南卫视美食节目《湖南好有味》;8月份，沈梦辰参与综艺《天天向上》;10月14号，沈梦辰参与《这十年·追光之夜》，表演《你好!新模样》;10月29号，沈梦辰参与的《飞驰吧少年》将播出;11月份，沈梦辰参与第14届中国金鹰电视艺术节开幕式暨文艺晚会;11月份，沈梦辰参与真人秀节目《我在你的未来吗》;11月19号，沈梦辰参与第一届湖南旅游发展大会开幕式暨文化旅游推介会;12月31号，和何炅、汪涵等共同主持《2022-2023湖南卫视跨年晚会》，节目里还与范世錡一起合作表演数字人虚拟动捕互动秀《制造浪漫》。

2023年2月5号，主持《2023湖南卫视芒果TV元宵喜乐会》。3月3号，主持的节目《我想和你唱第四季》播出;3月26号，沈梦辰参与《第十一届中国大学生电视节》闭幕式。4月份，沈梦辰加盟《青年派请回答》。5月28号，沈梦辰参与的湖南卫视、芒果TV《528宝宝智趣欢乐汇》播出。